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IL SUMBRA DA VIANOVA – domenica 4 agosto

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La salita al Sumbra (1.764 m) è una delle escursioni più belle e spettacolari delle Apuane, un itinerario imperdibile in ambiente magnifico. Il percorso è molto vario fra faggete, praterie di alta quota, creste erbose sospese fra il cielo e il mare, pareti rocciose vertiginose e panorami infiniti.

Itinerario: da Vianova (sopra Careggine) seguiremo la strada bianca che sale attraverso un’ombrosa faggeta fino a un improvviso punto panoramico sulle Panie e Trefiumi: il colpo d’occhio è spettacolare. Il percorso prosegue superando un breve tratto roccioso con vista sull’impressionante parete sud del Sumbra, e quindi lungo l’ampio crinale dei prati sommitali fino alla vetta. Ritorno per lo stesso itinerario.

Km 11 – Dislivello+ 800 m – Tempo 5 ore circa – Difficoltà E – Pranzo al sacco.

Ritrovo 10.00 a (Vianova LU).

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti adatti alla stagione, maglione, 1,5 lt di acqua, pranzo a sacco, snack secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, bastoncini da trekking.

Numero partecipanti: min 10 – max 15
L’itinerario potrà variare in base al meteo a giudizio della Guida.
Info e prenotazioni: messaggio Whatsapp Cinzia 335 7515694  

WEEK END AL RIF. ORTO DI DONNA CON VIOLINO – 31 agosto- 1 settembre

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ESCURSIONI AL PISANINO DAL CANALE DELLE ROSE E PIZZO DI UCCELLO

Due giorni di escursioni fra le vette delle Apuane Settentrionali, con pernottamento e cena al Rifugio Orto di Donna. Escursioni al  Pisanino e Pizzo di Uccello, la sera musica dal vivo (violino) e fondue svizzera.

Per il dislivello e la difficoltà degli itinerari proposti, è richiesto allenamento alla salita e abitudine al terreno apuano. Gli itinerari scelti non sono adatti ai principianti.

Sabato: partendo da Val Serenaia saliremo al Pisanino (1.947 m) percorrendo il Canale delle Rose, itinerario faticoso e impegnativo, ma di grande soddisfazione. Per escursionisti esperti del terreno apuano. Ritorno per lo stesso itinerario e arrivo al  Rif. Orto di Donna. Cena e pernottamento.
km 9 – Dislivello + 1500  – ore 7 circa

Domenica: partendo dal Rifugio Orto di Donna saliremo al Pizzo di Uccello percorrendo la Via normale. Itinerario impegnativo, pranzo a sacco. Ritorno a Orto di Donna e discesa alle auto.

Km 7 – Dislivello  + 700 m –  5 ore circa

 Ritrovo: ore 9,30 al parcheggio della Val Serenaia (Minucciano, LU)
Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti adatti alla stagione, maglione, 1 lt di acqua, snack secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, caschetto, bastoncini da trekking utili.

Per pernottamento: oltre al necessario per igiene personale servono asciugamano e sacco lenzuolo o sacco a pelo. Se non avete il sacco lenzuolo potete richiedere lenzuola e coperte al rifugio.

Costo 60 euro a persona per le due escursioni. Pernottamento non incluso nel prezzo, 50 euro mezza pensione.

Info e prenotazioni: Cinzia whatsapp 335 7515694
N. partecipanti: min 8- max 10
Gli itinerari potranno essere modificati in base al meteo a giudizio della Guida.

 

TAMBURA DA CAMPOCATINO – dom 16 giugno

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Percorso fa i più suggestivi delle Apuane,  con panorami spettacolari su l’alpeggio di Campocatino, la Roccandagia, la cresta del Tambura (1.895), il Cavallo e il Pisanino.

Itinerario: da Campocatino attraverseremo la Carcaraia incrociando il sentiero dei Meno Mille fino a raggiungere il Passo della Focolaccia, dove inizia la splendida cresta del Tambura. Discesa lungo la  famosa Via Vandelli, strada costruita nel 1700 per unire Modena a Massa.
Il percorso è molto impegnativo per il dislivello e la lunghezza dell’itinerario. Sono presenti brevi tratti attrezzati. E’ adatto SOLAMENTE a escursionisti allenati e abituati ai percorsi in cresta.

Km 15 – D+ 1100 m – Tempo 7 ore – Difficoltà EE – Pranzo a sacco.
Ritrovo: Campocatino ore 10

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti adatti alla stagione, maglione, 1,5 lt di acqua, snack secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, bastoncini da trekking.

L’escursione sarà effettuata con n. minimo 8 persone. L’itinerario potrà essere modificato a giudizio della Guida in base alle condizioni meteo.
Info e prenotazioni: messaggio WhatsApp Cinzia 335 7515694

M. FIOCCA E FATONERO – dom 9 giugno

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Il Fatonero è un bosco di faggi dal nome misterioso sulle pendici del M. Fiocca, secondo le leggende abitato da spiriti, folletti e dal famigerato Linchetto. Si tratta di storie collegate ai riti dei Liguri Apuani e al loro culto degli alberi e degli spiriti tutelari delle foreste, su cui si sono sovrapposti miti latini e germanici.

Saliremo da Arni con un ripido sentiero per poi dirigerci poi al Passo Fiocca. Da qui raggiungeremo la vetta del Fiocca e il Passo Sella, superando un breve salto roccioso attrezzato. Ritorno ad Arni lungo la marmifera

Itinerario: da Arni il sentiero parte subito in ripida salita fino a Malpasso, il terreno è impervio e occorre passo fermo e buon allenamento. Dopo aver attraversato il bosco del Fatonero si procede verso la Foce Contapecore e passo Fiocca. Raggiunta la vetta del Fiocca si scende al Passo Sella e si torna ad Arni con itinerario ad anello.
Per il dislivello e la presenza di tratti esposti e rocciosi il percorso richiede buona forma fisica, piede fermo ed esperienza del terreno apuano.

 

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti a strati adatti alla stagione, maglione, 1,5 lt di acqua, snack e pranzo secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, bastoncini da trekking.

Km 12 – D+ 950 m – Tempo 6 ore circa – Difficoltà EE – Pranzo a sacco

Ritrovo ore 9,00 ad Arni.
N. min 10 – n. max 15 partecipanti.
L’itinerario potrà essere modificato in base alle condizioni meteo a giudizio della Guida.

Info whatsapp cinzia 3357515694

M. FREDDONE CRESTA NORD-EST – dom 21 aprile

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Escursione impegnativa per difficoltà e dislivello, una ravanata apuana, dove occorre buon allenamento e abitudine agli itinerari fuoritraccia.
Il M. Freddone (1.479 m) è una cima poco frequentata, che si innalza ripida sopra i prati di Puntato. Percorreremo la cresta Nord Est lungo una esile traccia, con numerosi tratti di roccia e paleo su terreno ripido. Dopo aver raggiunto la vetta scenderemo per la normale chiuderemo l’anello lungo percorso fuoritraccia.

 Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti a strati adatti alla stagione, maglione tipo “pile”, 1,5 lt di acqua, snacks secondo necessità, giacca a vento/impermeabile, zaino, bastoncini da trekking.

Km 10 – Dislivello+ 950 m – Tempo 5 ore circa – Pranzo a sacco

Ritrovo: Seravezza ore 9.30
N. partecipanti:  8-10
L’itinerario potrà variare in base alle condizioni meteo a giudizio della Guida.

Info e prenotazioni: Cinzia whatsapp 335 7515694

 

ANELLO DEL M. CROCE – dom 21 gennaio 2024

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Il M. Croce si trova nel cuore delle Alpi Apuane, con splendida vista sul gruppo delle Panie e cime circostanti.
Il nostro itinerario raggiunge la vetta con sentiero fuori traccia che sale la cresta ovest, con facili passaggi su roccia. Dopo aver raggiunto la vetta percorreremo l’anello completo del Croce, con percorso in gran parte in bosco.

Itinerario: dal parcheggio sopra Stazzema e percorrendo facili mulattiere raggiungeremo la Foce delle Porchette e quindi il M. Croce. Lungo il percorso è presente un breve tratto roccioso, facilmente superabile, ritorno con itinerario ad anello. E’ richiesta abitudine alla camminata in salita su percorsi fuori traccia.

 Km 15 – D+ 850 – Tempo 6 ore circa – Difficoltà EE – Pranzo al sacco.

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti a strati adatti alla stagione, maglione, 1.5 lt di acqua, snack secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, guanti, pila frontale, bastoncini da trekking.

Ritrovo: Seravezza ore 9,00.
Partecipanti: min 8 – max 12

L’itinerario può variare a giudizio della guida a secondo delle condizioni meteo.

Info e Prenotazioni: Whatsapp 335 7515694

CRESTA DEL CAVALLO DI AZZANO – dom 18 febbraio

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Mulattiere, boschi, vette poco frequentate, paesi dell’Alta Versilia, panorami inaspettati.
Se cercate un itinerario poco frequentato, in luoghi selvaggi a pochi chilometri da Seravezza, questa escursione è per voi!

Il M. Cavallo di Azzano è una vetta di altezza modesta a lato del fiume Serra. Poco frequentata, offre itinerari impegnativi e sorprendenti. Percorreremo la cresta Nord Ovest, tornando ad Azzano con un itinerario ad anello nei boschi. Per escursionisti esperti.

Km 10, Dislivello+ 700 m, Tempo 6 ore, Difficoltà EE, pranzo a sacco.

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti a strati comodi e adatti alla stagione, un maglione tipo “pile”, giacca impermeabile, zaino, snacks e cibo secondo necessità, 1,5 litro di acqua, bastoncini da trekking.

Ritrovo: Seravezza ore 9.00.
Partecipanti: min 8- max 10.
L’itinerario potrà essere modificato in base al meteo e alla sicurezza del percorso ad insindacabile giudizio della Guida.
Info e prenotazioni: messaggio WhatsApp Cinzia 3357515694

M. CASTAGNOLO E VIOTTOLO DELLA MANDRIOLA – dom 25 febbraio

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Anello da Resceto (MS) con lizze, alpeggi abbandonati, grandiosi panorami sulle ripide e aspre pareti delle Apuane. Saliremo da Resceto per raggiungere M. Castagnolo e M. Croce. Da qui scenderemo la Lizza della Mandriola per poi risalire alla Foce Vettolina percorrendo il Viottolo della Mandriola. Anello non lunghissimo ma impegnativo.

Km 10 – D+ 800 m – ore 5 – Difficoltà EE – Pranzo a sacco
Dislivello concentrato nella parte iniziale del percorso, è necessario allenamento alla camminata in salita.

Cosa vi occorre: scarpe da trail o montagna, vestiti a strati adatti alla stagione, 1,5 litro di acqua, snacks e pranzo secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, bastoncini da trekking.

Ritrovo ore 10.00 a Resceto.
N. Partecipanti. Min 8-max 12
L’itinerario può essere modificato in base alle condizioni meteo a giudizio della Guida.
Info e prenotazioni: messaggio WhatsApp Cinzia 3357515694

SENTIERO ALTA VERSILIA – sabato 9 dicembre

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S.A.V. – TRAVERSATA DA TERRINCA A SERAVEZZA
Itinerario a mezza costa con molti chilometri e dislivello ben distribuito, adatto al periodo invernale. Il Sentiero Alto Versilia collega i paesi dell’Alta Versilia con bellissime mulattiere che attraversano boschi di castagni, vallate e torrenti. Noi ne percorreremo una parte con una traversata da Terrinca a Seravezza, un percorso poco frequentato di grande fascino.

Km 18 – D+ 800 m – Tempo 6 ore circa – Difficoltà E – Pranzo a sacco
Ritrovo ore 9,30 a Seravezza.

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti adatti alla stagione, maglione o pile, giacca a vento impermeabile, cappello, guanti. 1 lt di acqua, snack e pranzo secondo necessità, zaino, bastoncini da trekking utili.

Costo: euro 20 a persona.
Partecipanti: min 8 – max 15
L’itinerario può variare secondo il meteo a giudizio della Guida.
Info e prenotazioni: messaggio Whatsapp  Cinzia 335 7515694

PRANA DA TORCIGLIANO – dom 17 dicembre

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Escursione di ampio respiro che percorre i magnifici crinali del M. Prana (1.221 m) da Torcigliano alla vetta, attraverso le praterie sommitali, con panorami infiniti verso il mare.

Itinerario: dal paese di Torcigliano percorreremo sentieri e tracce che risalgono il crinale principale, per poi raggiungere la vetta del Prana attraversando le praterie sommitali. Da qui scenderemo lungo la via normale e ritorneremo al punto di partenza con itinerario ad anello, passando dalla Casa del Maestro.

Per la lunghezza dell’itinerario e il notevole dislivello iniziale l’escursione richiede allenamento alla camminata in montagna.

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti adatti alla stagione, maglione, 1 lt di acqua, snack e pranzo secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, bastoncini da trekking.

Km 16 – Dislivello + 1150 m – Tempo 7 ore – Difficoltà E – Pranzo a sacco

Ritrovo ore 9.30 a Torcigliano (LU)

N. min 8 persone – n. max 15
L’itinerario può essere modificato in base alle condizioni meteo a giudizio della Guida. Per la lunghezza e il dislivello richiede allenamento alla salita e non è consigliata ai principianti.

Info e prenotazioni: messaggio WhatsApp  Cinzia 335 7515694