M. MATANNA DALLA CRESTA SUD – sabato 27 settembre

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Il M. Matanna (1140 m) è una vetta delle Apuane Meridionali facilmente raggiungibile.
Il nostro itinerario percorre il filo della cresta sud che porta alla cima per la via più diretta e spettacolare, con facili passaggi fra le rocce. Da qui scenderemo alla Foce del Pallone e chiuderemo l’anello percorrendo il sentiero che passa da Grotta all’Onda. Dalla cima potremo ammirare panorami infiniti che spaziano dalla costa tirrenica all’Appennino.

Km 14 – Tempo 6 ore circa – Dislivello+ 800 m – Difficoltà: EE – Pranzo a sacco

Cosa vi occorre: scarpe da trekking o da running tassellate, vestiti a strati adatti alla stagione, maglione tipo “pile”, 1 lt di acqua, snack e pranzo secondo necessità, giacca a vento/impermeabile, guanti, zaino, bastoncini da trekking.

Ritrovo: ore 9.00 a Trescolli di Casoli
Numero partecipanti: min 8 – max 14. L’itinerario potrà essere modificato secondo le condizioni meteo a giudizio della Guida.
Info e prenotazioni: Whatapp Cinzia 335 7515694

IL SUMBRA DA VIANOVA – dom 28 settembre

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La salita al Sumbra (1.764 m slm) è una delle escursioni più belle e spettacolari delle Apuane, un itinerario imperdibile in ambiente magnifico. Il percorso è molto vario fra faggete, praterie di alta quota, creste erbose sospese fra il cielo e il mare, pareti rocciose vertiginose e panorami infiniti.

Itinerario: da Vianova (sopra Careggine) seguiremo la strada bianca che sale attraverso un’ombrosa faggeta fino a un improvviso punto panoramico sulle Panie e Trefiumi: il colpo d’occhio è spettacolare. Il percorso prosegue superando un breve tratto roccioso con vista sull’impressionante parete sud del Sumbra, e quindi lungo l’ampio crinale dei prati sommitali fino alla vetta. Ritorno per lo stesso itinerario.

Km 11 – Dislivello+ 800 m – Tempo 5 ore circa – Difficoltà E – Pranzo al sacco.

Ritrovo 10.00 a Vianova (LU)

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti adatti alla stagione, maglione, 1,5 lt di acqua, pranzo a sacco, snack secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, bastoncini da trekking.

 Numero partecipanti: min 10 – max 15
L’itinerario potrà variare in base al meteo a giudizio della Guida.
Info e prenotazioni: messaggio Whatsapp Cinzia 335 7515694  

TRAVERSATA DA CAPRIGLIA AL M. LIETO – dom 9 marzo

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Escursione sul versante mare delle Apuane Meridionali. Da Capriglia percorreremo il sentiero n.3 fino a Casa Zuffone, magnifico punto panoramico verso la costa e le vette circostanti. Da qui saliremo al M. Lieto lungo la cresta Ovest e scenderemo fino alla Foce di Farnocchia superando facili crestine rocciose.
Ritorno a Capriglia con itinerario ad anello che passa da S,Anna di stazzema e il sentiero dell’Argentiera.

Ritrovo: ore 9.00 a Pietrasanta (LU)
Km 15 – D+ 1.000 m – Tempo 6-7 ore – Difficoltà Escursionistica (E) – Pranzo a sacco

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti adatti alla stagione, 1,5 lt di acqua, snack secondo necessità, giacca a vento/impermeabile, zaino, guanti, cappello, bastoncini da trekking utili.

Partecipanti: min 8 – n. max 12
L’itinerario potrà variare in base alle condizioni meteo a giudizio della Guida.
Info messaggio WhatsApp Cinzia 3357515694

— 72 ORE SARDE — 9/11 MAGGIO

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WEEK END TREKKING IN SARDEGNA  – ITINERARIO CLASSICO

La Sardegna è una terra meravigliosa.
E’ un territorio perfetto per le attività outdoor e per il trekking.  Cammineremo fra montagne selvagge,lungo i sentieri del  Supramonte marino, fra profumi mediterranei, codule, canyon, sentieri di pastori. Non mancheranno mare, spiagge e  cucina locale.

Saranno 3 giorni intensi in un territorio straordinario. Alloggeremo a Cala Gonone, ottimo punto di partenza per le nostre escursioni. Nel paese sono disponibili diversi tipi di alloggi, ristoranti, bar e spiaggia.

Partenza giovedì sera con traghetto da Livorno, arrivo a Olbia alle 7,45 circa.
Ritorno domenica sera con traghetto da Olbia, arrivo a Livorno lunedì ore 7,45 circa.

3 ESCURSIONI IN PROGRAMMA:
• Anello di Cala Luna   (12 km, Dislivello +800 m)
• Cala Goloritzè e Punta Salinas (12 km, Dislivello +800 m)
• Ovili del Supramonte   (14 km,  Dislivello +900 m)

QUANDO:
9-11 Maggio 2025
(Partenza con traghetto da Livorno giovedì 8 Maggio sera. Ritorno traghetto da Olbia domenica 11 Maggio sera, con arrivo a Livorno Lunedì 12 mattina ore 7.45)


INFO:

Spostamenti: traghetto da Livorno A/R, auto propria per gli spostamenti in Sardegna.

Alloggio: B&B a Cala Gonone, in camere matrimoniali o camera da 4. Per altre sistemazioni potrete prenotare autonomamente, nel paese sono disponibili appartamenti, hotel, camping.
Pranzo: al sacco.
Cena: in ristoranti locali.
Cosa occorre: scarpe da trekking, vestiti a strati adeguati alla stagione, zaino, giacca a vento impermeabile, 2 litri di acqua per le escursioni, costume da bagno, bastoncini trekking.

Numero di partecipanti: min 8-max 12

Importante: la Sardegna è un territorio in gran parte selvaggio, con tratti di sentiero rocciosi e poco evidenti. Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo a giudizio della Guida, per garantire la sicurezza del gruppo.
Costo: 150 euro  per le 3 escursioni con accompagnamento con Guida Escursionistica.

Sono escluse spese di viaggio, alloggio, pasti, bevande.

Info: Cinzia 335 7515694

CRESTA DEL CAVALLINO DI AZZANO – dom 8 dicembre

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Mulattiere, boschi, vette poco frequentate, paesi dell’Alta Versilia, panorami inaspettati.
Se cercate un itinerario poco frequentato, in luoghi selvaggi a pochi chilometri da Seravezza, questa escursione è per voi!

Il M. Cavallo di Azzano (1.020 m) è una vetta di altezza modesta a lato del fiume Serra. Poco frequentata, offre itinerari impegnativi e sorprendenti. Percorreremo la cresta Nord Ovest, tornando ad Azzano con un itinerario ad anello nei boschi.  Per escursionisti esperti.

Km 10, Dislivello+ 700 m, Tempo 6 ore, Difficoltà EE, pranzo a sacco.

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti a strati comodi e adatti alla stagione, un maglione tipo “pile”, giacca impermeabile, cappello, guanti,  zaino, snacks e cibo secondo necessità, 1,5 litro di acqua, bastoncini da trekking.

Ritrovo: Azzano, ore 9,30
N. Partecipanti: min 8- max 12.
L’itinerario potrà essere modificato in base al meteo e alla sicurezza del percorso ad insindacabile giudizio della Guida.
Info e prenotazioni: messaggio WhatsApp  Cinzia 3357515694

CASTAGNOLO E VIOTTOLO DELLA MANDRIOLA – dom 22 dicembre

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Anello da Resceto con lizze, alpeggi abbandonati, grandiosi panorami sulle ripide e aspre pareti delle Apuane. Saliremo da Resceto per raggiungere M. Castagnolo e  M. Croce. Da qui scenderemo la Lizza della Mandriola per poi risalire alla Foce Vettolina percorrendo il Viottolo della Mandriola. Anello non lunghissimo ma impegnativo.

Km 10 – D+ 800 m – ore 5 – Difficoltà EE – Pranzo a sacco
Dislivello concentrato nella parte iniziale del percorso, è necessario allenamento alla camminata in salita.

Cosa vi occorre: scarpe da trail o montagna, vestiti a strati adatti alla stagione, 1,5 litro di acqua, snacks e pranzo secondo necessità, guanti, cappello, zaino e giacca a vento/impermeabile, bastoncini da trekking.

Ritrovo ore 10.00 a Resceto.
N. Partecipanti. Min 8-max 12
L’itinerario può essere modificato in base alle condizioni meteo a giudizio della Guida.

Info e prenotazioni: messaggio WhatsApp  3357515694

— 96 ORE SARDE — 1/4 MAGGIO 2025

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WEEK END TREKKING IN SARDEGNA 

La Sardegna è una terra meravigliosa.
E’ un territorio perfetto per il trekking, con canyon, codule, sentieri, montagne selvagge, profumi mediterranei, mare, spiagge, cucina locale.

Saranno 4 giorni intensi in un territorio straordinario, su itinerari poco frequentati.  Alloggeremo a S. Maria Navarrese, ottimo punto di partenza per le nostre escursioni. Nel paese sono disponibili diversi tipi di alloggi, ristoranti, bar e spiaggia.

 

4 ESCURSIONI IN PROGRAMMA:
• Cala Mariolu
• Punta Giradili o Anello Selvaggio Blu
• Cascate di Lacorci
• Ovili del Supramonte e Tiscali


QUANDO:
1-4 Maggio 2025
Partenza mercoledì 30 aprile sera con il traghetto notturno da Livorno, arrivo alle 8.00 a Olbia.
Ritorno domenica 4 maggio  sera in traghetto da Olbia, Arrivo a Livorno lunedì 5 Maggio ore 7,45 circa.


INFO:

Spostamenti: traghetto da Livorno A/R, auto propria per gli spostamenti in Sardegna.

Alloggio: appartamenti o B&B a S.Maria Navarrese, in camere matrimoniali. Per altre sistemazioni potrete prenotare autonomamente, nel paese sono disponibili appartamenti, hotel, camping.
Pranzo: al sacco.
Cena: in ristoranti locali.
Cosa occorre: scarpe da trekking, vestiti a strati adeguati alla stagione, zaino, giacca a vento impermeabile, 2 litri di acqua per le escursioni, costume da bagno, bastoncini trekking.

Numero di partecipanti: min 8 – max 12

Importante: la Sardegna è un territorio in gran parte selvaggio, con tratti di sentiero rocciosi e poco evidenti. Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo a giudizio della Guida, per garantire la sicurezza del gruppo.

 

COSTO: 200 euro per accompagnamento nelle 4 escursioni con Guida Ambientale Escursionistica.

Sono ESCLUSE spese di viaggio, alloggio, pasti, bevande.

DOPPIA VETTA: M. PENNA E PALODINA – sabato 23 novembre

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Il M. Palodina (1.172 m) si trova in Garfagnana, nei pressi di Gallicano. La vetta è un bellissimo punto panoramico sulle Panie e la valle sottostante. L’itinerario parte da Valico di Sopra e percorre parte dell’anello del M. Penna, con visita alla Tana di Casteltendine, frequentata da tempi remoti. Dopo aver percorso la cresta del M. Penna saliremo saliremo sul M. Palodina, attraversando un bel bosco di faggi, per poi discendere a Valico di Sopra chiudendo l’anello.

Lungo il percorso attraverseremo boschi di castagni e faggi e alpeggi e paesi abbandonati. La zona è remota e poco frequentata, e vi fioriscono leggende!

Km 11, Dislivello+ 1.000 m, Tempo 6 ore, Difficoltà E, pranzo a sacco.

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti a strati comodi e adatti alla stagione, un maglione tipo “pile”, giacca impermeabile, zaino, snacks e cibo secondo necessità, 1,5 litro di acqua, bastoncini da trekking.

Ritrovo: Marlia  ore 8.30
Partecipanti: min 8- max 15

L’itinerario potrà essere modificato in base al meteo e alla sicurezza del percorso ad insindacabile giudizio della Guida.
Info e prenotazioni: messaggio WhatsApp Cinzia 3357515694

M. CROCE DALLA CRESTA OVEST – domenica 24 novembre

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Il M. Croce è una bellissima vetta erbosa con splendida vista sul gruppo delle Panie e altri monti delle Alpi Apuane.
Il nostro itinerario raggiunge la vetta con sentiero fuori traccia che sale la cresta ovest, con facili passaggi su roccia. Ritorno con itinerario ad anello lungo sentieri CAI.

E’ richiesta abitudine alla camminata in salita su percorsi fuori traccia.

 Km 10 – D+ 850 – Tempo 6 ore circa – Difficoltà E – Pranzo al sacco.

Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti a strati adatti alla stagione, maglione, 1.5 lt di acqua, snack secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, guanti, pila frontale, bastoncini da trekking.

Ritrovo: Seravezza ore 9,00.
Partecipanti: min 8 – max 12
L’itinerario può variare a giudizio della guida a secondo delle condizioni meteo.

Info e Prenotazioni: Whatsapp 335 7515694

WEEK END AL RIF. ORTO DI DONNA CON VIOLINO – 31 agosto- 1 settembre

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ESCURSIONI AL PISANINO DAL CANALE DELLE ROSE E PIZZO DI UCCELLO

Due giorni di escursioni fra le vette delle Apuane Settentrionali, con pernottamento e cena al Rifugio Orto di Donna. Escursioni al  Pisanino e Pizzo di Uccello, la sera musica dal vivo (violino) e fondue svizzera.

Per il dislivello e la difficoltà degli itinerari proposti, è richiesto allenamento alla salita e abitudine al terreno apuano. Gli itinerari scelti non sono adatti ai principianti.

Sabato: partendo da Val Serenaia saliremo al Pisanino (1.947 m) percorrendo il Canale delle Rose, itinerario faticoso e impegnativo, ma di grande soddisfazione. Per escursionisti esperti del terreno apuano. Ritorno per lo stesso itinerario e arrivo al  Rif. Orto di Donna. Cena e pernottamento.
km 9 – Dislivello + 1500  – ore 7 circa

Domenica: partendo dal Rifugio Orto di Donna saliremo al Pizzo di Uccello percorrendo la Via normale. Itinerario impegnativo, pranzo a sacco. Ritorno a Orto di Donna e discesa alle auto.

Km 7 – Dislivello  + 700 m –  5 ore circa

 Ritrovo: ore 9,30 al parcheggio della Val Serenaia (Minucciano, LU)
Cosa vi occorre: scarpe da trekking, vestiti adatti alla stagione, maglione, 1 lt di acqua, snack secondo necessità, zaino e giacca a vento/impermeabile, caschetto, bastoncini da trekking utili.

Per pernottamento: oltre al necessario per igiene personale servono asciugamano e sacco lenzuolo o sacco a pelo. Se non avete il sacco lenzuolo potete richiedere lenzuola e coperte al rifugio.

Costo 60 euro a persona per le due escursioni. Pernottamento non incluso nel prezzo, 50 euro mezza pensione.

Info e prenotazioni: Cinzia whatsapp 335 7515694
N. partecipanti: min 8- max 10
Gli itinerari potranno essere modificati in base al meteo a giudizio della Guida.